每日戒烟助手app

每日戒烟助手app是一款可以帮助你戒烟的软件，它可以提醒你抽烟的危害。鼓励你，激励你让你减少抽烟的欲望，里面还有戒烟成功的社区伙伴，你们可以一起讨论，感兴趣的小伙伴快点来下载每日戒烟助手app吧。

每日戒烟助手app说明

-结合科学方法与个性化定制，显著提升戒烟成功率，让戒烟不再是难题，直观展示成效;

-在帮助用户戒烟的同时，注重身体健康的全面提升，实现身心双重解放，激励持续前行;

-让用户每一次进步都清晰可见，确保每一步都迈向成功，拥抱无烟生活，方便进行戒烟;

-运用心理学原理，通过正向激励与潜意识引导，助力用户实现戒烟，逐步淡化吸烟欲望。

每日戒烟助手app功能

1、吸烟记录

在这里用户可以快速的添加自己的吸烟记录，这样就能将吸烟信息保存起来;

2、吸烟数据

在平台记录的吸烟数据都可以保存起来，让你以后能够进行吸烟管理;

3、生成画报

根据你记录的吸烟数据会生成画报，让你直观的获取自己的吸烟信息;

4、运动放松

还可以在这里查看相关的运动，用户就可以通过运动转移自己的吸烟注意力;

5、白噪音

还能够通过平台快速的收听白噪音，让你收听白噪音放松身心;

每日戒烟助手app优势

*提供身体危害计算，清楚地了解吸烟对健康的危害，有效改变戒烟态度。

*支持小部件展示吸烟状态，随时查看自己的抽烟情况，提醒自己保持戒烟目标。

*提供戒烟计划的个性化设置，根据自身情况制定适合自己的戒烟计划。

*按照戒烟计划设置每天的抽烟限制，养成良好的生活习惯，逐渐减少对烟草的依赖。

每日戒烟助手app亮点

交流群：

戒烟的朋友互相一起安慰，打气、传授经验教训，关注战友的戒烟情况;

科学戒烟：

每天发布科学的戒烟学习计划，会员学习相关知识，每天提升自己;

健康指数实时监控：

通过生动的图标动态实时监测健康情况，了解身体机能的恢复情。